“د ژوند لنډوالی”

لیک – سېنېکا

ژباړه – ستوری خان

د “د ژوند لنډوالی” مقالې څخه لس درسونه زده کولی شو.

۱ – ژوند اوږد دی که وپوهیږۍ چې څنګه یې وکاروئ.

دا د سېنېکا د مقالې مرکزي پیغام دی. هغه په دې اړه داسې استدلال کوي چې مونږ ټول یو شی وخت لرو چې مونږ د بشپړ ژوند کولو د پاره ورته اړتیا لرو، مګر مونږ دا په داسې شیانو ضایع کوو چې اصلاً مهم نه دي. مونږ خپل وخت د هغو شیانو په اړه په اندیښنو کې تیروو چې زمونږ له کنټرول څخه بهر وي، او مونږ اوسنۍ شیبه له پامه غورځوو. مونږ ډیر څه تر سبا پورې ځنډوو، او بیا سبا هیڅکله نه راځي.

۲ – مونږ ډېر وخت په هغو شیانو ضایع کوو چې هیڅ مهم نه دي. مونږ خپلې ورځې د تلویزیون په لیدو، د ټولنیزو رسنیو له لارې د وخت په ضایع کولو، او د خپلو ملګرو او ګاونډیانو په اړه په غیبت او ګپ شپ تیروو. مونږ ساتونه ساتونه په ټرافیکي بیروبار کې تیروو، په لیکه کې انتظار کوو، او یا نور داسې شیان ترسره کوو چې ګټور نه وي یا هیڅ مانا نه لري. مونږ باید ددې په اړه ډیره زدکړه وکړو چې مونږ څنګه خپل وخت تیر کړو.

۳ – مونږ ډیری وخت په راتلونکي او تېر کې بوخت یو، او اوسنۍ شیبې له پامه غورځوو. مونږ تل د راتلونکي په اړه فکر کوو، او اندیښمن یو چې څه به پیښیږي. مونږ ډیری وختونه په تیرو وختونو کې را ایسار پاتې کیږو، او مونږ په هغه شیانو پښیمانه یو چې مونږ کړي یا ویلي دي. مونږ اړتیا لرو چې په اوسني شیبه تمرکز وکړو او دلته واوسو او همدا اوس خوند ترې واخلو.

۴ – مونږ ډیری شیان تر سبا پورې ځنډوو، او بیا سبا هیڅکله نه راځي. مونږ ټول په یو وخت یا بل وخت کې پدې کار کې پړه یو. مونږ وایو چې مونږ به سبا په یوه پروژه کار پیل کړو، یا به سبا تمرین پیل کړو، یا به سبا صحي خواړه پیل کړو. مګر سبا هیڅکله نه راځي. مونږ باید د ځنډ مخه ونیسو او په اوسنۍ شیبه کې ژوند کول پیل کړو.

۵ – مونږ له مرګه وېرېږو، خو دا مو هېر وي چې مرګ حتمي دی. مرګ د ژوند طبیعي برخه ده، مګر مونږ ډیری وختونه بیا هم د مرګ ویره لرو. مونږ د یو نامعلوم څه څخه ویره لرو، او مونږ اندیښمن یو چې زمونږ له مړینې وروسته به څه پیښ شي. مګر مونږ باید په یاد ولرو چې مرګ د ویریدو لپاره هیڅ شی نه دی. دا په ساده ډول زمونږ په ژوند کې د یو فصل پای، او د بل پیل دی.

۶ – مونږ باید هره ورځ داسې ژوند وکړو لکه زمونږ وروستۍ ورځ چې وي. دا زمونږ د بشپړ ژوند کولو لپاره یو پیاوړی یادونه ده. مونږ باید هیڅ شی د صدقې په ډول په نظر کې ونه نیسو، او مونږ باید هره ورځ له ژوند څخه ډیره ګټه پورته کړو. مونږ باید د خپلو عزیزانو سره وخت تیر کړو، هغه شیان ترسره کړو چې مونږ یې خوښوو، او په نړۍ کې بدلون راوړي.

۷ – مونږ باید په هغه څه تمرکز وکړو چې مونږ ته مهم دي او هغه شیان پریږدو چې نه دي. مونږ ټول د ترسره کولو د پاره ډیر څه ترلاسه کړي دي. مونږ په دوامداره توګه د معلوماتو او خنډونو سره بمبار کیږو. مونږ باید زده کړو چې په هغه څه تمرکز وکړو چې مهم دي او هغه شیان پریږدو چې نه دي. مونږ باید خپل وخت او انرژي ته لومړیتوب ورکړو، او مونږ باید زده کړو چې هغه شیانو ته نه ووایو چې زموتږ د وخت په ورکولو ترې ښه ګټه نه اخلو یا نشو اخیستی.

۸ – مونږ باید د هغه څه لپاره مننه وکړو او شکر اوباسو چې مونږ یې لرو، او د نورو سره حسد ونه کړو. د نورو سره د ځان پرتله کول اسانه دي. مونږ یوازې هغه خلک ګورو چې زمونږ په پرتله ډیرې پیسې، ډیرې شتمنۍ، او ډیر بریالیتوب لري، او د حسد احساسول پیل کوو. مګر دا مو هېر وي چې دا د خفګان سبب کیږي. مونږ اړتیا لرو چې د هغه څه لپاره مننه وکړو چې مونږ یې لرو، او زمونږ په ژوند کې د ښو شیانو ستاینه وکړو.

۹ – مونږ باید په اوسنۍ شیبه کې ژوند وکړو او له اوسني وخت څخه خوند واخلو. تیر تیر شو، او راتلونکی ناڅرګند دی. یوازینی شی چې مونږ یې لرو هغه اوسنۍ شیبه ده. مونږ باید په اوسنۍ شیبه کې ژوند کول زده کړو او له اوسني شیبې څخه خوند واخلو. مونږ باید د ښه وخت څخه خوند واخلو، او مونږ باید د بد وخت سره معامله کول او ترې درس اخیستل زده کړو.

۱۰ – مونږ باید د فضیلت او هدف سره ژوند وکړو. مونږ باید هڅه وکړو چې د فضیلت او هدف سره ژوند وکړو. مونږ باید د نورو سره مهربانه واوسو او مرسته یې وکړو. مونږ باید د خپلو ارزښتونو سره سم ژوند وکړو. مونږ باید هغه څه ومومو چې مونږ یې په اړه لیواله یو او بیا خپل ژوند ورته وقف کړو.

زه امید لرم چې د سینیکا د مقالې “د ژوند لنډوالی” څخه دا لس درسونه به تاسې سره د ډیر بشپړ او مانا لرونکي ژوند په کولو کې مرسته وکړي.